Que significa abrazar el dolor?
¿Qué significa abrazar el dolor?
Es poner amor en todo sufrimiento para que me purifique. Así desaparecerá el sufrimiento, el dolor, dejando como herencia: “El secreto de la vida…” Por eso abrazar el dolor es importante, estamos enseñados para combatir el dolor, y es nuestro desafío elaborar sanamente el sufrimiento.”
¿Cómo abrazar tu dolor?
ABRAZA TU DOLOR Y SE TRANSFORMARÁ
- Date cuenta de tu malestar.
- Si sientes que el sufrimiento puede contigo es señal de que tienes que movilizarte para buscar recursos o algo estás dejando de gestionar.
- No le des vueltas a los pensamientos negativos porque no te va a ayudar y pon tu atención hacia el momento presente.